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第五十四章苦.就绪

时间进行到9月10日。

骆诚与本因为球队的保密措施,没有让两人参加夏季联赛,一直雪藏着让两人训练,训练之余还要接受更多的文化知识、战术体系熏陶。

骆诚刚开始知道自己早就错过夏季联赛,当时非常愤怒,后来科比为他解释,顺便告诉他球队已经准备了合同,准备让他在季前赛结束之后签约。让他在这个时间内好好训练、服从球队的所有安排。

骆诚才冷静下来,更加卖力的投入训练,睡觉的时间越来越说,每天就是加练。

为此,科比单独找他谈过,让他不要无休止的加练,不然容易受伤,会影响到以后的发展。落成对此置若罔闻,依然加练,现在每天只睡两个小时,加上中午休息的一个小时。其余时间都用在训练上面,这让科比彻底无语。

但让科比更无语的是,骆诚的身体素质确实已经达到一个令人发指的地步,就这样,每天还是精神饱满,在训练中异常投入,亢奋的吓到了所有人。在与陪练训练中,更是玩命,好像对方与他有深仇大恨一样。

骆诚每天除了训练,就是学习知识、学习战术。还有就是有空就跑科比那里,求教问题,学习更多的技术与脚部,严重打扰到科比的训练。

这让科比有火无处发,只能全部发在本的身上,让本大呼倒霉,看见骆诚与科比在一起,身体就打颤,思索着又该接受怎样的折磨。

科比教骆诚的脚步其实都很简单,但也很实用。科比时常对骆诚说:练好基本功才是最重要的,基本功越扎实,对脚步的运用才会更加熟练,因而能衍生出更多的进攻脚步。不要一味的学习那些华而不实的脚步,要勤加练习基本功。

科比传授给骆诚很多的赛场经验、训练经验、脚步动作的开发,让骆诚受益匪浅,现在骆诚已经慢慢的转型,从依靠速度、与花式运球突破,变成简单的用假动作、脚步试探、身体运用。这让他更加省力,对体力的节流有很大的裨益。

骆诚为人低调,这些东西更适合他,他虽然很羡慕科比那些华丽、优雅的突破技术。但科比却很少教他,更多的是传授经验,让他在基本功中摸索,或者在科比的技术中找到更好的答案。虽然科比已经尽量减少对骆诚技术风格的影响,但是还是再做无用功。骆诚的技术风格越来越靠向科比。

骆诚最大的毛病依然还是无法掌握投篮力度,上肢肌肉太过发达,导致力量运用更加复杂。虽然现在他经过蒂姆的调教,对上肢力量做出很大的改善,对力量的运用比以前更加熟练,但对比投手来说,还是欠缺。

骆诚为此用了很大的精力来改善这些,虽然不能立竿见影,但效果已经开始显现。投篮命中率变的越发精准,既然空心投篮很难做到,那么骆诚按照科比的提议,刻意练习对腕力与手指的使用,减少手臂力量对投篮的干扰,等到以后对手臂力量做到运用自如的时候,慢慢改正。

现在的骆诚投篮弧线比以往高出很多,投篮方式依然是砸框式,球砸中篮筐后延,反弹进框,有些类似早年的科比的投篮方式。减少对空心入筐的渴望,先从使用的开始。

科比可不是只传授他进攻端的技术,在防守端科比也是非常用心。教会骆诚很多防守技巧,传授许多防守经验,把骆诚培养成攻防均衡的球员。骆诚现在的贴身防守更有压迫性,单兵防守能力逐渐提高很多。在于科比的单挑中,往往使得科比需要更大的精力来应对骆诚的压迫性防守,这让科比有时不得不动用NBA级别的“规则运用”,碰撞身体、肘部对抗。往往科比会在体重上面占到有时,尤其是在低位强打方面,骆诚虽然力量强悍,但碰见科比这种体重、力量、技术兼备的球员,骆诚往往失败。

不过这种情况正在改善,骆诚的体重正在增加,力量也从没有落后,一直在保持以及提高。骆诚现在体重已经达到190kg,增重了0kg,虽然对比科比来说还有差距,但已经有面对科比体重的资本。

不过科比达到0cm的身高,让骆诚有些郁闷,虽然骆诚弹跳很好,但在身体对抗后,科比靠体重挤压骆诚,往往使得骆诚起跳速度变慢、起跳高度不够。再加上科比精准的投篮,骆诚的防守功力就会减少许多。

科比对骆诚说过,这就是体重带来的优势,让他把体重增加上去,适当的可以失去一些速度。

骆诚非常听从科比的建议,他已经从科比的建议中获益良多。体重增长不少,但丝毫没有减少他的速度与爆发力,因为他受到更好的身体训练。因为体重原因,速度虽然没有增长很明显,但只要保持之前的水准,依然会是防守者的恶梦。

在这里科比是已经体会到了,对于这位身体素质、刻苦训练的弟子,科比把他视为珍宝。从大闹会议室就可以看出。

骆诚的进步是井喷式的,这让参与骆诚训练的人员为此感到惊叹,赞美造物主的神奇。只要骆诚把文化水平提高,以及对战术的理解提高上去,那么骆诚绝对会是震惊NBA的新人。

骆诚虽然小学没上完,但丝毫不影响他极高的智商。最近几个月他努力学习各种知识,很多常用单词都了如指掌,对战术的理解能力也是非常强。骆诚是恶补这些东西,因为蒂姆告诉他,赛场上不单单靠个人技术,更多的要依靠智慧,洞悉防守。

骆诚充分按照蒂姆所说的,观看比赛录像,详听科比对他讲解战术。

现在说说本.劳尔。

因为进攻天赋太过骇人,科比本着为球队做贡献的职业精神,把自己所有的进攻招数倾囊教授,让本欣喜若狂,每天发疯一般来练习这些技术。只要小有成就,就会拉着骆诚来单挑,靠着骆诚强悍的防守来提高自己的实战经验,对各种技术的运用也是越发熟练,理解能力不断提高。

每天对进攻技术的钻研,要比在身体锻炼与防守练习用的时间更多,可以这么说,目前这个球馆,除了科比、本就是最强悍的攻击者,进攻万花筒,有许多种进攻方式。虽然在小细节上面有待提高,还有命中率,但大体上本已经全部掌握,而且还在不断琢磨,不断提高在实战中的运用。

现在本已经减重15kg,加上其强壮的身体,过人的身高,变态的身体素质。在与科比单挑中,科比也是使出浑身解数来应对他的进攻,虽然本的命中会降低,但屡次攻破科比的防线,这让科比很惊讶。科比知道本的问题在那里,为此科比自己放弃训练,带着骆诚与本疯狂练习0天的脚步运用。

让他们对脚步运用有更多的理解,脚步运用更灵活也更扎实。进攻时机也是拿捏的越来越合适。

科比告诉本,如果想称谓一名出色的持球进攻人员,他现在要针对性的练习两点:1、脚步的基本功;、运球、控球能力提高。

本时常在于骆诚的单挑中被骆诚断球,先不说骆诚的防守与极快的抢断能力。本身本的运球就有很大问题,重心高、运球高,对脚步的运用有很多瑕疵,喜欢花式运球。

为此科比让球队请来两位训练师:一位教导本控球;一位教导本的脚步基本功练习。帮助本提高,这两点是本最致命的。好在本喜欢进攻,知道自己的弊端,在这项训练中也是异常投入,花费的时间也不少。

付出总有回报,现在本在脚步方面、控球方面有很大提高,加上他那体格,让骆诚不敢轻易去断球,手臂就是再长,但本的身高体重可不是摆在那看的。本的运球技术本来就很强,只是控球能力薄弱,现在已经有了明显的提高,你再去贸然抢断,你只能等着被本爆成花儿。

本的臂展也是非常不错,赤脚06cm的身高有着cm的臂展,在进攻端本可以说是为所欲为。时常在投篮结束进攻方面战胜骆诚,与科比也差不了多少。

在智商方面,本也不落人后,除了不爱学习学校教导的知识文化,但在战术理解方面下入不少功夫,理解能力也是很强,这让教导他们战术的科比也可以放轻松很多。

对于即将开始的球队合练,科比也是很放心,两人的天赋会得到大多数球员的认可。现在科比加紧时间教导两人怎么运用身体去进攻去防守,多番警告本要好好学习防守,不要成为球队未来的黑洞。

本对此是一个耳朵进一个耳朵出,他不害怕身体对抗,相反乐于身体对抗。但就是不喜欢防守,喜欢进攻。防守会消耗他很多的体力,会影响到他的进攻。这是他不喜欢防守的根源。

众人已经很久没有去斯台普斯球馆训练,他们现在是在球队租用的私人场馆训练,这里外人不能进入,也没有狗仔队干扰。科比为了两人推掉很多的商业广告,赞助商活动。蒂姆的离开让科比的压力更大,好在有乔的帮助。

正在训练中的骆诚与本被科比召唤到身边,科比看着汗流浃背的两人,认可点点头,然后对他们说道:“明天这里会聚集我们球队的球员,大家开始合练准备季前赛。为了你们两个,球队裁掉了古德洛克、奥多姆、莫里斯几人,我希望你们抓住机会,好好表现。”

科比说完看着兴奋的两人,然后盯着骆诚的眼睛说道:“骆,我希望你能在球队合练以及季前赛中多多努力,要使出所有的动力,要让所有人眼前发亮。这样你才能拿到更好的合约,你不要让我失望,这么长时间的相处,你应该知道我对你的期盼。”

骆诚看着科比,没有说话,努力的点点头,表示会努力表现。

接着科比看着本:“我虽然对你态度不好,但我希望你好好表现。在合练中更加卖力,比赛中更加拼搏。还有希望你要好好提高自己的技术,尤其是在防守端,不要浪费自己的身体天赋。你既然喜欢外线发展,你就要更加努力,争取拿到首发位置。我能教你的,基本上都教给你了,剩下的就是你自己的事情,好好钻研。”

本不好意思用右手摸摸后脑勺,憨憨的笑道:“我不会让您失望,虽然您经常对我发火,但我知道您是为我好,我很感激您。我会在以后的比赛中,让整个联盟记住我。”

科比把两人搂抱在怀里,他们就像自己的孩子,自己几个月的付出,没有白费。

搂抱两人一会,科比放开他们,让他们去训练,自己走到场边坐在椅子上面休息。他实在太累了,他希望两人能在未来扛起湖人队这面大旗,总冠军自己再也得不到也没关系,只要有人接自己的班就好。最起码以后世人都会知道,他们是自己调教出来的。(未完待续)