醒过来的炎宇一个人傻傻的坐在寒潭旁边，一边看看自己的手，一边看看寒潭，时不时的傻乐，发出阵阵恶笑。
“小子，开始嘚瑟了？”怪老头手中拿着一条烤熟的蓝晶鱼啃着，走到炎宇身旁，鄙夷的看着炎宇道。
“嘿嘿...”炎宇傻笑一声，不回答老头。
“井底之蛙，仅仅是练体圆满而已，就把你美成这样，真是小人得志，你没得救了。”怪老头几口啃完手中的烤鱼，搓了搓手，毫不留情的打击炎宇道。
“仅仅是练体圆满？要知道，就是我们族长，也只是练体九阶，还没有达到练体圆满，而且，到了练体圆满，就是到了修炼的尽头，我能不高兴吗？”炎宇乐道。
“是吗？那你现在到了练体圆满境界了，我们两来打一场，我也是练体圆满，怎么样？你打赢了，就算你厉害，敢不敢来？”怪老头眼睛里闪过一丝不易察觉的狡黠之色。
“你也是练体圆满？真的假的？”炎宇用不相信的目光看着老头，一脸你说谎的表情。
“对呀，骗你干吗，你看！”老头眨巴眨巴眼睛，双手交叉在胸前，顿时十颗若隐若现的白色星辰浮现。
“咦，还真是哈，不过，让我和你打？唔...”炎宇歪着脑袋，老头是一个很神秘的人，自己的那些奇怪的练体办法都是老头教给自己的，如果不是老头，自己也不可能突破到练体圆满的境界，在炎宇的认知里，练体大圆满就是修炼的尽头了，可是看老头的意思好像练体圆满并不是很厉害的样子，究竟打还是不打，打的话，要是打不过这老头，那可就丢人丢大了，炎宇有点纠结了。
“怎么?你一个练体大圆满的高手难道还不敢和我这么一个糟老头过招？”老头看炎宇歪着脑袋，眼珠子咕噜噜转着，知道这小子肯定是在心底想着什么，于是开口激将道。
“谁说我不敢了，打就打，呃，等下，只是....只是...哦，对了，既然是比试嘛，没有彩头怎么行，你要拿出像样的彩头，我才和你打。”炎宇被怪老头这么一激将，顿时答应下来，话刚出口就知道自己中计了，顿时在后头补充道。
“嘿，你小子...”老头气结，什么时候他想找人打个架还这么难的，突然，老头好像想到了什么一样，嘿嘿一笑道:“好，如果你赢了我，我就告诉你练体圆满之后的境界修炼之法，怎么样？”老头笑着道。
“练体圆满之后真的还有修炼境界？”炎宇眨巴着眼睛道。
“我说你小子怎么这么多废话，今天你打也得打，不打也得打，接招！”老头不耐烦了，双手拳头一握，就跟街上耍流氓一般，一边哇哇大叫，一边朝着炎宇冲了过来，露出一身的破绽。
“嘿，你还不讲理了还，打就打，谁怕你，哎呀，我的妈呀。”炎宇一看老头连最基本的招数都不会，挥舞着拳头就朝着自己冲了过来，顿时轻敌，就要朝着老头露出的胸口的那个破绽攻去，哪知刚近老头的身，一阵看不清楚的拳头影子迎面砸来，速度快的不可思议，炎宇赶紧用手去挡，可是那拳影厉害非常，噼里啪啦的落在身上，力道大的不可思议，每一次被拳头砸中，炎宇都感觉一阵气血翻涌，此时他终于知道老头的恐怖，这哪里是练体圆满境界啊，如果这是练体圆满，那自己只能算是刚刚开始练体，炎宇感觉，别说一个自己，就算十个自己也一定打不过这怪老头。
“哎呀，哎呀，疼！别打了，我认输，哎呀，别打了....”炎宇打不过老头，转身就想要跑，但是老头就像是跗骨之蛆，如影随行，无论炎宇怎么走位，怎么加速逃跑都跑不掉，如雨点般的拳影一下下的落在肉上，疼痛的感觉只欲让炎宇吐血。
“你刚才不是很牛气，很嘚瑟的嘛？来来来，我们再大战三百回合。”怪老头一边怪笑着讽刺炎宇，手下却没有半点留情，噼里啪啦的追着炎宇一顿海扁，一边打一边还嘲笑炎宇道。
“老家伙，你别得意啊！哎呀，我错了，老人家，老爷爷，哎呀，别打了，疼啊，我的妈呀，我认输了，白狼，白狼，帮我拦住他，白狼，你个吃货！！”炎宇如同过街老鼠，被怪老头追着打，本来还想嘴硬回骂几句，哪知刚回骂一句，那拳头就加重了，顿时改口，好汉不吃眼前亏嘛，一边抱头鼠窜，一变呼叫支援，哪知当他看到白狼趴在地上，肚子鼓鼓的，一边还打着嗝，不省人事的时候，顿时气结，破口大骂起来。
“认输？认输没用，我们比试的时候可没说过打不过可以认输的啊，嘿嘿，我们继续..."老头追着炎宇狂扁，炎宇不敌，只能抱头鼠窜，两人在山林之间快速的追逐，一个跑，一个追，一个求饶，一个死死咬着不放。
落日寒潭旁，炎宇如同一条死狗一般躺在地上，老头用树枝剔着牙，时不时的看看炎宇，然后发出一阵爆笑。
“老家伙，你等着，我...哎哟喂，我的妈呀....这手下的还真不轻啊，嘶...老家伙，别让我比你强，不然我非报仇不可，今天我算是记住了...嘶....”炎宇躺在地上，一边吸着冷气，一边破口大骂，白狼耸拉着脑袋乖乖的坐在一边，时不时的呜呜几句替炎宇骂着老头。
“还有你，你这头白眼狼，你主人我被人打的爹妈都不认识了，你丫居然撑得走都走不动，太没出息了，以后别跟着我，丢人！”什么叫做殃及池鱼，什么叫做连带伤害，炎宇这就是，炎宇打不过老头，还被怪老头一顿胖揍，而自己的帮手白狼却因为贪嘴，吃蓝晶鱼吃的太多了，撑的走都走不动了，炎宇那个气啊，别提了，再提刚刚消了一点点的气又要把肥给气炸了。
“哈哈，你不是很嘚瑟吗？连我这么一个糟老头子你都打不过，你嘚瑟什么呀，小白，你别理他，他不要你了，老人家我要你，我每天给你抓蓝晶鱼吃。”老头一边大笑，一边对白狼道、
白狼听到蓝晶鱼这三个字，眼睛一亮，但是片刻后就摇了摇巨大的狼头，尽管蓝晶鱼的味道确实很不错，而且白狼也很想吃，但是说到底，白狼还是觉得炎宇对自己好，不愿意离开炎宇。
“算你还有点良心，我没有白养你，唔，嘶....”炎宇挣扎着想要坐起来，哪知牵动身上的伤痛，顿时狂吸了一口冷气。
“小子，练体圆满仅仅只是个开始，远远不是结束，一山还有一山高，看你以后还敢不敢嘚瑟了！”老头笑的很开心道。
“哼....”炎宇气哼哼的哼了一句，把头扭到一边，不搭理怪老头。
“练体练体，锻炼的仅仅是躯体，就像是打磨出来一个容器，空有容器，而没有内在，那么只能做一只花瓶，中看不中用，小子，想不想想些内在啊？”老头也不在意炎宇的态度，嬉笑着道。
“内在？什么内在？”炎宇一愣，好奇问道。
“运用技巧，招式，口诀，这些都是内在，你若是想学，就离开你的族部，随我而行，我带你去历练去。”（未完待续）